Твой успех в Internete. Личный блог Елены Бровкиной.

Устранение самосаботажа и создание уверенности

Добавлено: 22.08.2019

Категория: Разное

Просмотров: 246

Комментариев: 0

Само саботаж происходит только по одной причине - Вы останавливаете себя на пути к цели.
Зачем Вы это делаете? потому что привыкли ассоциировать боль с процессом достижения. Что нужно сделать?
Для этого нужно,  изменение  ассоциаций касательно тех целей которые мы саботируем.
Формула само саботажа- всякое действие, включая разрушительные поступки и само саботаж, люди совершают исходя из позитивного намерения.
Вся суть избегания успеха заключается в смешении нейро-ассоциаций .

Как избавиться от само саботажа?
1. Определите какая черта характера мешает Вам достичь цели то, что сдерживает Вас.
2. Спросите себя: Что для меня позитивный умысел? Что мне хочет дать мой разум?
3. Примените на себя рычаг, чтобы измениться. Запишите все те боли которые Вы испытаете, если не измените свою установку.
4. Разорвите эти  шаблоны.
5. Создаем новую установку. Перестраиваем себя на новые чувства.

Как создать уверенность в себе?
Уверенностью в себе или скорее ее отсутствием многие склонны оправдывать свои неудачи. Уверенность нужно в себе воспитывать и развивать. 
Чувство уверенности в себе - это душевное состояние.  Это внутренний настрой и его можно изменить в любой момент и в любой ситуации.

1.Любая эмоция, которая возникает у человека,проистекает из того, как Вы пользуетесь своим телом.
2. Управляйте своим внутренним вниманием. С нами происходит то, на чем сосредоточено наше внимание.
3. Изменение своих осново полагающих убеждений.
Продоление следует....

Комментарии

22829